Broga speciaal voor mannen

Men-YogaJe ziet bijna geen mannen  tijdens de yoga les. Veel mannen hebben een verkeerd beeld van yoga, denken dat het een vrouwending is. Volledig onterecht, want yoga is een perfecte workout om te ontspannen en je een spieren te versterken. Het is een perfecte aanvulling voor de mannen  die allerlei vormen van sport beoefenen.

Hoe verschilt yoga van broga ?

Broga legt meer de nadruk op kracht, energie en uitdaging dan doorgaans bij yoga het geval is. Mannen zoeken graag de uitdaging in de yoga beweging op. Een Broga les combineert oefeningen om je lichaam krachtig en leniger te maken en te ontstressen. Dit maakt Broga perfect voor mannen.

Spreekt deze uitdaging je aan wees welkom om een gratis proefles te ervaren.